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中(zhōng )期来看，随(suí )着央(yāng )行降息降准释放(fàng )的万亿级流动性(xìng )与险资持续加仓(cāng )，为大盘构建了(le )坚实支撑。只要(yào )结构轮动节奏不(bú )乱、量能不退潮(cháo )，仍(réng )应积极参与(yǔ )，争(zhēng )取在结构轮(lún )动中(zhōng )提升胜算。

高位(wèi )股调仓：对涨幅(fú )较大、偏离趋势(shì )的个股，在破位(wèi )5小时均线与8小时(shí )均线(xiàn )死叉点之后(hòu )出局(jú )；

09:17 一、量价(jià )配合(hé )偏弱，指数(shù )陷入(rù )震荡格局

从资金(jīn )面看，连续两个(gè )交易日成交量基(jī )本稳定在1.1万亿以(yǐ )上，虽未显著放(fàng )量，但已形成存(cún )量资(zī )金稳定博弈(yì )格局(jú )。值得注意(yì )的是(shì )，近期多家(jiā )上市(shì )公司获得回购增(zēng )持贷款，进一步(bù )增强了对股价的(de )支撑。上市公司(sī )主动回购往往发(fā )生在(zài )估值低位区(qū )域，有助于提振(zhèn )信心(xīn )、激活流动(dòng )性、稳定价格波动，因此也被视为中(zhōng )期趋势企稳的重(chóng )要信号之一。

09:46 今(jīn )早沪市集合竞价(jià )金额为40亿元，创(chuàng )业板(bǎn )为27.5亿元，开(kāi )盘量(liàng )依旧维持在(zài )低位(wèi )，显示当前(qián )大盘(pán )短线量能未有明(míng )显变化。“趋势(shì )未变、量能未起(qǐ )，不改方向”——重板块、轻指(zhǐ )数的(de )结构性行情(qíng )将延(yán )续。当前大(dà )盘运(yùn )行在自5月14日(rì )启动(dòng )的回调结构中，整体呈现典型的(de )abc三段式调整节奏(zòu )。前两个交易日(rì )的回踩至重要支(zhī )撑区域后触发小(xiǎo )b浪反(fǎn )抽，但反抽(chōu )力度(dù )有限，要站(zhàn )稳3403才(cái )形成趋势逆(nì )转。

高位股调仓：对(duì )涨幅较大、偏离(lí )趋势的个股，在(zài )破位5小时均线与(yǔ )8小时均线死叉点(diǎn )之后(hòu )出局；

11:28 今天(tiān )领涨(zhǎng )的是有色稀(xī )缺资(zī )源石油天然(rán )气电(diàn )池，和医药，其(qí )次是公共交通与(yǔ )交通设施，这是(shì )非常明显的板块(kuài )轮动。无论每天(tiān )的涨幅榜如何变化，始终都是《赢家(jiā )笔记》里挑(tiāo )选的(de )二十几个板(bǎn )块内(nèi )部轮换。所以我(wǒ )们要减少关注其(qí )余大多数没上榜(bǎng )的板块，专心跟(gēn )随大主力的脚步(bù )，好(hǎo )好赚钱

13:04 今天(tiān )盘面(miàn )指数强个股(gǔ )弱，接近午盘结(jié )束时(shí )分时黄线出现一(yī )段上涨，留意下(xià )午黄线能否转涨(zhǎng )，有色资源和石(shí )油以及交通设施(shī )今天表现抢眼，带动(dòng )指数上涨，深成(chéng )指和创业板(bǎn )再次(cì )收复55日均线(xiàn )，使(shǐ )得两市结构同步(bù )，这是一个好的(de )信号。接下来就(jiù )是观察3403的冲关结(jié )果，然后再决定(dìng )加减(jiǎn )

13:21 日线 MACD 红柱延(yán )续， KDJ 于60附近慢慢(màn )收拢(lǒng )，有重新金(jīn )叉的(de )趋势；布林带趋(qū )于收敛，指数运(yùn )行在中轨 3336 点 与上(shàng )轨 3419 点之间，形成(chéng )阶段性震荡箱体(tǐ )结构。虽然指数结构(gòu )偏强，但市(shì )场情(qíng )绪略显一般(bān )。盘(pán )面上，有色(sè )稀缺(quē )资源和石油以及(jí )交通设施领涨，“白线在上、黄(huáng )线持续新低”意(yì )味着权重抬升但(dàn )个股杀跌，形成(chéng )典型(xíng )的“鳄鱼嘴(zuǐ )”结(jié )构，反映出(chū )市场(chǎng )分化严重——下(xià )跌个股超过3500家。热点板块继续呈(chéng )现轮动特征，而(ér )非全面扩散，操(cāo )作上仍需重点聚焦轮(lún )动主线，避(bì )免参(cān )与冷门题材(cái )。

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